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wellnesslife.tw2026-01-28 14:12:122026-02-02 16:58:58墊上嬋柔運動(GYROKINESIS® EXERCISE)｜坐整天腰酸背痛僵硬到爆？嬋柔如何帶你「解開⾝體的結」一、認識早期療育
什麼是早期療育（早療）
早期療育是針對0至6歲之間，出現發展遲緩傾向的幼兒，所提供的整合性專業服務。這些服務涵蓋醫療、教育、社會工作等多個領域，目的在於把握孩子大腦發展的黃金期，提供適當且早期的介入，協助孩子在語言、動作、認知、社會互動等方面達到相應的發展水準。
什麼是發展遲緩
發育遲緩是指兒童在6歲以前，在某些或多個發展領域上，未能達到其年齡應有的發展里程碑。包括：
- 粗大動作（如翻身、爬行、走路）
- 精細動作（如抓握物品、操作小物件）
- 語言與認知（如說話、理解語言、學習能力）
- 社會互動與情緒（如與人互動、表達情緒）
- 日常生活自理（如進食、穿衣、如廁）
若孩子在上述任一領域的表現顯著落後於同齡兒童，建議儘早進行發展篩檢與評估，幫助孩子能迎頭趕上，增加孩子融入社會的能力和機會。
五大發展遲緩危險因子
某些孩子因先天或後天因素而屬於高風險族群，更需留意其發展狀況。
常見的五大危險因子包括：
- 早產或低出生體重：未滿32週或出生體重低於2500公克的嬰兒，較容易出現神經發展問題。
- 先天性疾病或染色體異常：如唐氏症、代謝疾病、神經系統缺陷等。
- 出生時缺氧或腦部受傷：如新生兒腦病變、腦性麻痺、自閉症等。
- 母親懷孕過程曾發生問題：如抽菸喝酒、胎心音下降、呼吸困難等。
- 家族病史或家庭環境不佳：如照顧資源不足、家庭暴力等。
引起發展遲緩兒童的原因很多，大多數成因仍是不明的，目前能被發現的原因約僅占20%至25%。因此，應主動追蹤高風險族群的發展和健康狀況，把握0-3歲，最晚6歲前接受適當的訓練和專業的介入。
早療的重要性
早療的關鍵價值在於及早發現、及早介入。
孩子的大腦在出生後前幾年具有高度可塑性，此時提供適當的刺激與訓練，能有效促進神經連結的建構與功能發展。研究與臨床實證皆指出，愈早開始接受早療，孩子在語言、動作、社交等各方面的進步越明顯，也有助於減少後續在教育、心理及社會適應上的挑戰。
此外，早療也能減輕家庭照顧壓力，提升親子互動品質與家長的自信心。
二、早療的評估
兒童年齡發展里程碑
兒童在每一個年齡與階段，都有屬於他的發展里程碑，家長可以根據兒童發展連續圖，初步評估孩子目前是否有達到他應該達到的發展進度，包括粗動作、細動作、語言及認知、身邊處理及社會性。
（圖片來源：衛生福利部國民健康署）
如果擔心孩子的發展跟不上同齡的兒童，除了可以參考上述兒童發展連續圖外，從113年7月1日起，衛生福利部國民健康署提供符合未滿7歲的兒童，新增6次兒童發展篩檢服務，家長可以帶孩子到住家附近的兒童發展篩檢服務院所接受服務。
- 兒童發展篩檢服務院所查詢：就醫地圖
- 家長們需要準備什麼：健保卡、兒童健康手冊
- 孩子何時可以做篩檢：只要孩子具有健保身分，可以在孩子成長過程的6個階段，分別為6至10個月、10個月至1歲6個月、1歲6個月至2歲、2至3歲、3至5歲、5至未滿7歲兒童，每階段各接受1次政府補助的篩檢服務。
早療評估項目四大類
- 粗大動作：大動作、軀幹與四肢肌肉表現，例如坐、躺、站、跪等維持和改變姿勢的能力，與爬、走、跳等移動能力。
- 精細動作：小動作、手部收縮及控制，例如抓握、放下、捏緊等手眼協調及工具操作。
- 語言及認知：記憶力、專注力和溝通能力，例如對空間、顏色、物品的學習、記憶，是否會發出簡單聲音、模仿他人說話、叫爸爸媽媽等。
- 身邊處理及社會性：對外界人事物的反應，例如會凝視移動的物品、對他人微笑、主動表達生理需求、害怕陌生人等。
早療評估的最佳時機
如果可以，越早越好。通常早療在3歲前黃金期執行效果最好，此時孩子大腦的可塑性最高，是學習、行爲和健康的基礎時期，因此若能及早發現並介入，療育效果是最好的。隨著時間的推移，已經養成的習慣和行爲模式就比較難被改變，因此早療的介入建議最晚在6歲前，都還有補救的空間。
三、早療課程種類
職能治療
職能治療師以提升孩子的日常生活自理能力與精細動作為主要目標，透過遊戲、繪畫、剪貼等活動，增進手眼協調與感覺處理能。，並特別著重於感覺統合的處理與調節。同時也會進行情緒穩定與專注力的訓練，幫助孩子順利銜接學習與生活環境。
職能治療主要介入面向
- 手部精細動作（如：握筆、拿湯匙、扣鈕扣）
- 自理技能（如：穿衣、吃飯、洗手、如廁）
- 專注力與任務完成能力
- 空間概念與動作計劃能力
- 手眼協調與雙手操作訓練
感覺統合 (Sensory Integration) 在職能治療的實踐
感覺統合是職能治療中重要的一環，它會針對孩子對外界刺激反應過強或不足的情況，設計遊戲化活動來幫助大腦整合視覺、聽覺、觸覺、前庭覺與本體覺等資訊，提升適應與反應能力。
常見的介入活動包括跳床、滾筒、平衡木、沙池等感官刺激活動，以提升孩子的注意力、學習力與行為穩定性。
介入重點包括：
- 觸覺：調節觸覺防禦性反應，改善對特定材質或碰觸的敏感/遲鈍。
- 前庭覺：訓練平衡感與動作規劃，提升身體穩定度。
- 本體覺：調整肌肉控制與身體覺知，增加動作的準確性與靈活度。
- 情緒與行為：減少感覺過度或不足反應，增進情緒穩定與集中力。
語言治療
語言治療師主要協助孩子在語言理解與表達上的發展，從語音、語彙、句構，到溝通技巧。透過互動遊戲、圖片卡、音樂律動等方式，幫助孩子提升語言能力，建立基本的表達與理解溝通基礎。
此外，也會協助觀察孩子的口腔張力是否存在異常，比如常常流口水、難以喝湯水、吞嚥困難等，並透過訓練來改善口腔的運作。
- 説活發音
- 詞彙表達
- 構音與音韻
- 吞嚥能力
- 説話順暢度
- 聼辨能力
- 溝通表達
物理治療
物理治療師專注於協助孩子發展粗大動作與身體控制能力，透過訓練翻身、坐、爬、站、走等動作，改善肌肉張力與關節活動。對於有姿勢不穩、平衡差、走路遲緩或步態異常的孩子，會設計針對性的動作訓練課程。
同時也會教導家長如何運用生活中的器材，幫助孩子持續性練習、熟悉肌肉力量使用的感覺。
- 情緒辨識與表達
- 行為問題處理（如攻擊、退縮）
- 自我認同與自信心建立
- 社交互動與關係經營
- 創傷經驗輔導
- 焦慮、恐懼與壓力管理
音樂治療
孩子的感官世界與我們不太一樣，然而音樂治療課程和音樂教育課程是不同的。音樂教育課程，注重的是孩子的音樂能力，例如是否可以打出穩定的節奏或是可以唱出幾首兒歌；而在音樂治療課程中，針對的是加強孩子的各項發展對應能力與策略，而非單一的音樂能力，對發展遲緩的兒童更有意義。
音樂治療師會藉由音樂互動歌唱、音樂認知活動、音樂與動作、樂器即興活動和改歌詞、或是其他更多臨場創作，加強孩子的主動參與和應變能力，讓孩子藉由音樂成長。
- 提升認知能力
- 建立自信心，加强溝通能力
- 促進社交與人際關係的互動
- 改善注意力不集中
- 發展創造力與組織能力
- 加强應變能力與情緒表達
藝術治療
藝術治療師透過繪畫、音樂、舞蹈或戲劇等方式，協助孩子表達內心情緒與經驗，特別適合語言能力尚未成熟或有情緒困難的兒童。治療過程中，孩子可以在自由創作中建立自我價值感，釋放壓力、提升情緒調節能力與社交參與。
孩子的創作過程中，具有評估、預防、學習、修復等功能，透過創作的經驗和回饋，在治療關係中被支持、看見、發掘，進而獲得處理、改善、體悟及成長。
- 圖像與色彩情緒表達
- 音樂與節奏律動介入
- 戲劇遊戲中的角色扮演與自我探索
- 增進自信與情緒穩定
- 非語言溝通管道建立
- 建構安全的自我表達空間
四、哪裡有早療中心
早療中心可分成不同單位：
通報轉介中心
當發現孩子有疑似發育遲緩的問題，且經過衛生主管機關認可之醫院確認後，就可通報轉介中心，目的是讓通報轉介中心能夠協助追蹤孩子後續的發展，並且安排社工協助家長轉介早療服務單位。
目前全國共有35處，家長可洽詢各直轄市、縣市政府的通報轉介中心：
【新北市】
新北市政府兒童健康發展中心
【臺北市】
臺北市政府社會局早療通報轉介中心
【桃園市】
桃園市兒童發展通報轉介中心
【臺中市】
臺中市第一區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中西區、西屯區、中區
臺中市第二區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中北屯區、潭子區
臺中市第三區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中南屯區、烏日區、大肚區
臺中市第四區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中大里區、霧峰區、南區
臺中市第五區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中豐原區、東勢區、新社區、和平區、石岡區
臺中市第六區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中龍井區、沙鹿區、梧棲區、清水區、大安區
臺中市第七區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中大甲區、后里區、外埔區、大雅區、神岡區
臺中市第八區兒童發展社區資源中心 ：服務區域：臺中北區、東區、太平區
【新竹市】
新竹市兒童發展早期療育通報轉介中心
完整的各縣市政府通報轉介中心：
轉介中心
4.2 個案管理中心
經通報轉介中心評估後續有需要輔導者，將轉介至個案管理中心接續提供服務，如進行個案評估、擬定服務計畫，規劃及執行家庭支持性活動等，目前全國共有56處個案管理中心。
【新北市】
共有六區早期療育社區資源中心：
新北市政府兒童健康發展中心
【臺北市】
共有六區早期療育社區資源中心：
大同中山區早期療育社區資源中心
大安文山區早期療育社區資源中心
士林北投區早期療育社區資源中心
中正萬華區早期療育社區資源中心
南港信義區早期療育社區資源中心
松山內湖區早期療育社區資源中心
【桃園市】
共有五區早期療育發育中心：
桃園市早期療育發育中心
【臺中市】
共有八區兒童發展社區資源中心：
臺中市兒童發展社區資源中心
【新竹市】
新竹市兒童發展早期療育個案管理中心
完整的各縣市個案管理中心：
個案轉介中心
4.3 兒童發展聯合評估中心
若家長發現孩子疑似有發展遲緩的現象，可至全國22縣市兒童發展聯合評估中心進行評估確診，以便早期診斷及早期療育。
【臺北市】
- 臺北醫學大學附設醫院
- 臺北榮民總醫院
- 國立臺灣大學醫學院附設醫院
- 臺灣基督長老教會馬偕醫療財團法人馬偕紀念醫院
- 臺北市立聯合醫院中興院區
【桃園市】
- 衛生福利部桃園醫院
- 長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院
- 衛生福利部桃園醫院新屋分院
- 臺北榮民總醫院桃園分院
【新竹市】
- 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院
- 臺灣基督長老教會馬偕醫療財團法人新竹馬偕紀念醫院
【新竹縣】
- 東元綜合醫院
- 中國醫藥大學新竹附設醫院
- 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺大分院生醫醫院竹東院區
完整的各縣市聯合評估中心：
聯合評估中心
早期療育機構
民間提供發展遲緩兒童的日間療育、時段療育及照顧服務。
完整的各縣市早期療育機構：
早期療育機構（含兼辦）
各縣市到宅服務：
到宅服務
其他療育單位
包含幼兒園、治療所等運用政府規劃衛生與教育資源的早療單位。
各縣市幼兒園：
教育單位
各縣市醫院與診所：
醫療單位
五、兒童早療診所推薦-樂智康復健醫療
樂智康復健醫療-早期療育服務據點
【桃園】
樂動復健科診所：桃園樂動
【新竹】
適采聯合診所：新竹適采
竹北適康復健科診所：竹北適康
【臺北】
內湖適康復健科診所：內湖適康
松山悠適復健科診所：松山悠適
中山適康復健科診所：中山適康
古亭適康復健科診所：古亭適康
樂智康復健醫療-早期療育服務與特色
專業且多元的治療團隊：
- 結合醫師、語言治療師、職能治療師、物理治療師、心理師等跨領域專業
- 依據孩子的個別需求設計個別化療育方案
- 共同陪伴孩子達成發展目標
溫馨安全的治療空間：
- 色彩與佈置以孩子的舒適感與情緒穩定為設計核心
- 提供有結構又自由的遊戲環境，激發孩子主動探索與參與感
- 空間佈置防撞擊的軟墊，兼顧安全性與功能性
注重親子互動與家庭參與：
- 協助家長理解孩子行為背後的情緒與發展意圖
- 培養正向親子關係，強化教養技巧與回應方式
- 提供教養諮詢與心理支持，讓家庭更有力量照顧孩子
六、早療補助申請方式與費用
早療補助是政府為了減輕家庭負擔、協助孩子接受早期療育所提供的支持措施。依據《發展遲緩兒童早期療育服務實施辦法》，只要經由衛生局或相關醫療機構正式評估，符合發展遲緩診斷標準的0至6歲兒童，即可申請補助。
補助不限家庭所得，採全民性服務，強調「早期發現、早期介入、早期療育」。此外，一些高風險族群如早產、染色體異常、腦部損傷的嬰幼兒，也可優先納入療育追蹤計畫。
完整的各縣市政府早療補助計劃：
早療補助
完整的各縣市政府及早療機構資訊：
早療資源資訊
七、常見問題
會不會有太晚做早療的問題？
早療的介入時機最好在0-6歲，是大腦可塑性最強的時期，能快速建立學習與行為調節的能力，盡可能降低發展遲緩對孩子的影響。然而，早療的目的不僅限於降低遲緩的困擾，更在於幫助孩子找到替代性策略，提升他們適應和融入生活的能力。
如果錯過這段時間再開始介入，療效雖然可能會不如在黃金期開始來得明顯，但一旦發現孩子有發展遲緩的現象並給予協助，孩子就已經開始得到幫助。每個發現的時刻，都是孩子向前的起點，而早療是這段過程中很重要的支持，能讓孩子獲得所需的引導和協助。
早療為什麼要通報？
通報的目的主要是希望由早期療育通報轉介中心的專業社工人員，為家長與孩子提供相關的服務、諮詢及轉介所需資源，並透過社會福利、教育、醫療、親職諮詢、心理支持等各項服務提供，協助家長與孩子獲得整體性的服務與支持。
通報只是法定慣用詞，並不是要幫孩子貼標籤，通報轉介中心比較像是諮詢管道，幫助追蹤孩子後續的發展。
通報後的資料會被別人知道嗎？
不會。所有通報資料皆依法受到個資保護，僅限於負責早療服務的專業團隊與單位可查閱。資料不會公開，也不會影響孩子就學、升學或其他權益。家長可放心，這些資訊的使用僅為協助孩子獲得後續的評估與療育服務，不會做其他用途。
發展遲緩會痊癒嗎？
發展遲緩是一種現象，發展遲緩是否「痊癒」需視孩子的遲緩程度、類型與介入時機而定。透過早期發現和早期療育，可以減輕發展遲緩的現象，發展的狀況能獲得進步。重要的是，早療不只是「治療」，更是協助孩子發揮潛能，無論是否完全「痊癒」，都有助於提升孩子的功能與生活品質。
早療算身心障礙嗎？
早療兒童跟身心障礙兒童是有區別的，差別在於前者領有「區域級以上」或「公立」醫院開立之發展遲緩診斷證明書，或聯合評估中心所開具之報告書；後者則是領有身心障礙證明或手冊者。如要幫早療兒童申請身心障礙證明，應視身心障礙者鑑定作業辦法向主管機關提出申請。
孩子拒絕早療怎麼辦？
面對孩子抗拒早療，家長首先要了解原因。可能是環境不熟悉、分離焦慮、課程安排不當或壓力過大。建議與療育師溝通，調整課程方式，如透過遊戲、音樂或與熟悉照顧者一起進行，提高參與動機。同時，家長的態度與情緒也會影響孩子的接受度，給予正向鼓勵、耐心陪伴，才能讓孩子逐步建立安全感與信任感。
八、樂智康復健醫療-早療預約方式
【桃園】
樂動復健科診所
地址：桃園市桃園區民族路195號
電話：03-3478838
立即預約
【新竹】
適采聯合診所
地址：新竹市東區占梅路2號1樓
電話：03-6686700
立即預約
竹北適康復健科診所
地址：新竹縣竹北市勝利五路177號
電話：03-6672868
立即預約
【臺北】
內湖適康復健科診所
地址：臺北市內湖區文德路141號、143號
電話：02-87977566
立即預約
松山悠適復健科診所
地址：臺北市松山區光復北路11巷65號、67號
電話：02-27493088
立即預約
中山適康復健科診所
地址：臺北市中山區龍江路268號1樓
電話：02-25155150
立即預約
古亭適康復健科診所
地址：臺北市中正區南昌路二段200號
電話：02-23675885
立即預約
讓樂智康專業醫療團隊陪你一起幫助孩子成長
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